Новый Год, День Рождения, свадьбы, банкеты, корпоративные вечеринки, встречи с приятелями, девичники, мальчишники — словом все увеселительные мероприятия в нашей жизни немыслимы без постоянного спутника — короля рекламных роликов и виновника неразумных поступков — Алкоголя.
Если Вы абсолютно не употребляете Алкоголь, тогда, возможно, прочитав настоящую статью, Вы еще больше укрепитесь в своем мнении. И на всякий случай Вы будете иметь представление, ведь в жизни все бывает. Тем более, если Вы не очень знакомы с этим коварным злодеем. Но, к сожалению, непьющих людей среди нас, потомков славян, чьи гены не одну тысячу лет закаляются в постоянном и тесном контакте с этим порождением темных сил, очень и очень мало.
Те, кто достиг в этом единоборстве уровня «сэнсэя», может быть тоже найдут в этой статье пару приемчиков, как не оказаться «на лопатках», или правильнее сказать «на четвереньках». Ведь недооценка соперника — первый шаг к поражению.
Наверное, совсем бесполезной эта статья окажется для тех, кто сознательно решил вступить в неравный бой и поддаться сопернику — то есть простыми словами напиться и забыться. В таком случае мои советы будут ни к чему.
Ну а основная аудитория, которой я посвящаю эту статью — это новобранцы, которые только начинают познавать всю «прелесть» такого общения и его возможные нелегкие последствия, как в плане физическом — практически полный game over (с англ. «игра окончена») как минимум на сутки с постепенным восстановлением жизненно необходимых функций, так и в плане моральном — безнадежные попытки восстановить напрочь стертые файлы минувшего вечера.
Итак, далее приведены советы, следуя которым Ваше первое знакомство или очередное рандеву с Алкоголем пройдут в теплой и дружественной обстановке.

1. Оцените Ваше психологическое состояние.
Первым и очень важным фактором, на который следует обратить внимание еще накануне торжества, является Ваше психологическое состояние. Если Вы чем-то расстроены, у Вас нет настроения или Вы попросту чувствуете себя уставшим — тысячу раз подумайте, прежде чем употреблять алкоголь. В таком состоянии Вы слишком уязвимы и рискуете быть отправленными в нокаут уже в первых раундах.
2. Употребляйте только качественный продукт.
Особое внимание стоит обратить на качество избранного Вами на сегодняшний вечер напитка. Возьмите себе за правило употреблять только качественные напитки, а не суррогаты. Пожалейте свой организм, ведь Вам придется бороться не столько с алкоголем, сколько с вредными (а иногда и смертельными !!!) веществами, входящими в этот дешевый заменитель алкоголя.
3. Не употребляйте алкоголь натощак.
Если Вы опаздываете, а в том месте, где Вас ждут, принято встречать опоздавших «штрафной», потратьте еще несколько минут и хоть что-нибудь перекусите. Употребление пищи как во время, так и до приема алкоголя снижает степень опьянения, так как алкоголь с меньшей скоростью впитывается в кровь.
4. Не употребляйте алкоголь большими порциями.
Все зависит от вида выбранного Вами алкоголя. Чем выше градус, тем меньшими порциями нужно принимать спиртное, реже и интенсивнее закусывать. Как уже было сказано в предыдущем пункте, алкоголь медленнее впитывается в кровь и препятствует резкой и сильной «встряске» мозгов вследствие интоксикации.
5. Не смешивайте разные виды алкоголя.
Четко определитесь еще до начала застолья, какой именно вид алкоголя Вы будете употреблять. Пока теоретики, проводя различные исследования, ищут научных доказательств или опровержений этой гипотезе, практики сходятся во мнении, что этого делать не стоит.
6. Не понижайте градус.
Еще один предмет споров теоретиков о влиянии изменения градуса на степень опьянения и на последствия употребления алкоголя. Опять же практика показывает, что если уж не получилось не смешивать, то хотя бы не понижайте градус спиртного.
7. Не запивайте алкоголь.
Еще одно правило, которого трудно придерживаться, особенно если градус напитка высокий и особенно если Вы женщина. Но все же и практика и теория в этом вопросе едины. Не запивайте спиртное жидкостью, особенно различного рода газировкой. Жидкость, а особенно газированная, ускоряет процесс впитывания алкоголя в кровь.
8. Обратите внимание на Ваш вес.
Вес человека и количество выпитого при прочих равных условиях (если не учитывать скорость обменных реакций) пропорционально связаны между собой. В данном случае тяжеловесы имеют преимущество, так как концентрация алкоголя на единицу объема тела человека у них будет меньше, значит и уровень опьянения будет ниже. Так что старайтесь находится в равных весовых категориях с Вашими оппонентами.
9. Больше двигайтесь.
Движение — это жизнь. И в данном случае эта аксиома поможет Вам поддерживать насколько это возможно великолепную форму. Движение (а еще лучше быстрый танец) ускоряет обменные процессы в организме и быстрее выводит алкоголь из крови.

Все вышерасположенные рекомендации дают прекрасное теоретическое представление о правилах употребления спиртного, но, к сожалению, на практике дело обстоит совсем иначе. В хорошей компании, да при душевном разговоре все эти правила вспоминаются только тогда, когда они уже по большому счету не способны помочь. И та грань, за которой праздник перестает быть праздником, достигнута. Не отчаивайтесь. Главное в этой ситуации, если это еще возможно и Вы еще способны «держать голову», не растеряться и постараться быстро (но только без резких движений) исправить ситуацию:

• первое что Вы должны сделать, как бы банально оно не звучало, прекратить процесс употребления алкоголя;
• следующим шагом будут такие варианты: выпейте черный кофе с лимоном (лимон с кофе нейтрализует алкоголь) или же постарайтесь как можно больше выпить минеральной сильногазированной воды, но не переусердствуйте (задача не вернуть все что было съедено). Еще лучше, если Вы выдавите сок одного лимона и смешаете его со стаканом сильногазированной минеральной воды. Углекислота способствует выведению алкоголя через легкие, а вместе с лимоном еще и прилично взбадривает;
• включите быструю музыку и двигайтесь в максимальном темпе (но исключите круговые движения, иначе силы гравитации на фоне ослабленных алкоголем функций вестибулярного аппарата сыграют с Вами злую шутку и сведут на «нет» все попытки достойно завершить вечер)
• также можно выпить чашечку крепкого черного чая без сахара. С незапамятных времен открыты свойства этого напитка выводить токсины из организма.

Все приведенные выше советы и рекомендации могут помочь Вам сохранить свое лицо (и другие части тела) на любом празднике жизни и выйти «сухим» из воды, а что будет потом — при Вашем желании никто не узнает. А потом, после короткого антракта, будет «вторая часть Марлезонского балета» под названием «Великое похмелье». Но это уже тема другой статьи. Самое главное — Ваша репутация будет спасена.

Приятного Вам праздника!